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17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico

17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico que no sean Coliflor, cruda.

Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	1.485 g	1.48%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	1.362 g	1.36%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo	1.299 g	1.30%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado	1.16 g	1.16%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, crudo	1.138 g	1.14%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido	1.123 g	1.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	1.08 g	1.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo	1.04 g	1.04%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	1.03 g	1.03%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado	0.933 g	0.93%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado	0.92 g	0.92%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado	0.868 g	0.87%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo	0.801 g	0.80%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.772 g	0.77%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.762 g	0.76%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.752 g	0.75%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo	0.653 g	0.65%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.634 g	0.63%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.625 g	0.62%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.621 g	0.62%

Coliflor, cruda

Coliflor, cruda es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Coliflor, cruda se enumeran a continuación.

Agua	92.07 g	92.07%
La energía (calorías)	25 kcal
Energía (julios)	104 kJ
Proteína	1.92 g	1.92%
lípido total (grasa)	0.28 g	0.28%
Ceniza	0.76 g	0.76%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.97 g	4.97%
Fibra, dietética total	2 g	2%
Azúcares, total de	1.91 g	1.91%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.94 g	0.94%
Fructosa	0.97 g	0.97%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	22 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.42 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	44 mg	0.04%
Potasio, K	299 mg	0.30%

Nutrientes en Coliflor, cruda